La console Wii fait brûler des calories mais gare aux tendinites

(afp) Jouer avec la console Wii, dernière née du groupe japonais Nintendo, permet d'éliminer davantage de calories que les jeux traditionnels grâce à sa manette sans fil mais le manque d'échauffement peut entraîner blessures et courbatures, ont prévenu des experts britanniques.

La Wii, dans le commerce depuis la fin 2006, est équipée d'une manette d'un genre nouveau, la "Wiimote" qui ressemble à une télécommande sans fil et est basée sur la reconnaissance des mouvements. Pour certains jeux, notamment les simulations de sports (tennis, golf, base-ball, boxe, bowling) les gestes de la réalité doivent être effectués.

Du coup, cette nouvelle console a entraîné l'apparition du "Wii elbow", nom directement inspiré du tennis elbow qui est une inflammation du coude fréquente chez les joueurs de tennis.

"Les joueurs devraient considérer une 'séance de Wii' comme n'importe quelle forme d'exercice et s'échauffer de manière adéquate en amont afin de prévenir courbatures et autres blessures éventuelles", a estimé Tim Hutchful, membre de l'Association britannique des chiropracteurs (BCA).

"Tout exercice ou activité inhabituels vous expose à des problèmes qui peuvent découler de périodes prolongées de mouvements vifs, donc considérez-le comme une séance de gymnastique -en vous échauffant et en vous détendant", a-t-il ajouté.

Photo EPA