Un dîner sain en kit à partir de 4,43 euros par personne

©PHOTOPQR/LE TELEGRAMME

Grâce à la multiplication des offres de menus en kit, vous ne devrez plus vous demander ce que vous allez manger ce soir. Mais surtout, vous économiserez du temps tout en mangeant probablement plus sainement.

Voici une liste non exhaustive de quelques acteurs du marché:

La Foodbox de Weight Watchers…

Le célèbre programme alimentaire destiné à favoriser la perte de poids vient de lancer une "Foodbox" à destination de tous.

Le concept? Un colis réfrigéré livré le lundi soir à partir de 17h, qui contient quasi tout ce qu’il faut pour préparer 4 dîners équilibrés en maximum 30 minutes.

On y trouve les fiches recettes développées par des diététiciens, la viande, le poisson, les légumes, les féculents… mais pas les condiments basiques (beurre, huiles, épices, sucre, miel, sauces, bouillons, etc.)

Le prix? 69,75 €/semaine pour 2 (soit 8,70€/dîner/pers.) ou 89,75€ pour 4 (soit 5,60€/pers.).

Du bio, local et de saison avec Smartmat

©SmartMat

 Smartmat qui est présent en Belgique depuis 2012 revendique déjà près de 12.000 clients actifs et une moyenne de 2.000 livraisons par semaine.

Le concept? Smartmat propose dans la mesure du possible, des produits locaux, de saison et issus de l’agriculture bio. "Des ingrédients sélectionnés avec soin, ultra frais, et sans additifs, explique la société. Nous évitons aussi les aliments transformés ou semi-transformés."

Avec ou sans abonnement (hebdomadaire ou bimensuel).

Les formules et leur prix?

  • un colis de 3 repas pour 4 personnes (75€ soit 6,25€/dîner/pers)
  • un colis de 4 repas pour 2 (65€ soit 8,12€/dîner/pers),
  • le même colis, mais "spécial végétarien" au même prix
  • le colis "Quick & Easy", spécialement destiné aux familles avec enfants en bas âge: 4 dîners pour 4 personnes (89€, soit 5,56€/dîner/pers). "Les plats plairont aux enfants et leur temps de préparation est limité", assure Smartmat.
  • le pack pour personne seule: 49€ pour 4 dîners (12,25€/dîner).

Doozo, ses fruits et ses légumes

Le concept? Chaque menu contient systématiquement entre 200 et 400 grammes de fruits et/ou légumes par personne.

Le prix? Les colis coûtent entre 7 et 9€/dîner/pers.)

Les "plus"? La société Doozo propose parallèlement la livraison de panier fruits de saisons (4 à 5 kilos) pour 4 personnes au prix de 12,95€ pour toute commande de menus.

Elle s’est également spécialisée dans la livraison de colis spéciaux (de 8 à 10,5€/pers.) destinés aux diabétiques ou aux personnes intolérantes au lactose ou au gluten.

Hello Fresh (en néerlandais)

Plus récemment, l’allemand Hello Fresh — déjà présent au Royaume-Uni, en Autriche, au Pays-Bas, en Australie et aux États-Unis — a débarqué en Flandre et à Bruxelles.

Le bémol? Pour l’heure, les recettes sont fournies uniquement en néerlandais. Et la société ne se prononce pas au sujet d’une expansion en Belgique francophone.

Le concept? Hello Fresh propose un colis classique, un colis végétarien et un colis spécialement dédié aux familles avec enfants en bas âges.

13€
Les menus en kit pour célibataires sont trois fois plus chers que ceux destinés aux familles nombreuses.

Le prix? De 4,43€/menu/pers. (pour des familles de 6) à 13€ pour le célibataire.

Les "plus"? Il est également possible de commander:

  • un panier de fruits, à condition de se faire livrer un colis de menus. La "medium" (environ 15 fruits) revient à 14€ et le "large" (30 fruits) coûte 22€. Le panier contient des fruits de saison des Pays-Bas et quelques fruits exotiques.
  • un colis petit-déjeuner pour 5 jours: 25€/2 pers ou 45€/4 pers.
©HelloFresh

À la différence des autres acteurs du marché, Fox Cuisine propose des livraisons quotidiennes au bureau (dans les alentours de Bruxelles et Leuven) jusqu’à 17h pour toute commande passée avant 11h.

Les clients ont chaque jour le choix entre trois menus sains, faciles et rapides à préparer (par exemple, les légumes sont nettoyés et coupés).
Les prix par menu et par personne sont compris entre 6,4 et 10 euros en fonction du nombre de personnes.

Attention, il y a un surcoût pour la livraison. Cependant, ceux qui travaillent au sein ou à proximité d’un point de livraison peuvent y échapper. La liste est assez longue et on y trouve notamment des agences bancaires KBC, Tour & Taxis, le Decathlon d’Evere, des sociétés (BDO ou UCB).

 

[Suivez Caroline Sury sur Twitter en cliquant ici]

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