Le sabato de l’athlète Bashir Abdi: prendre son petit déjeuner devant la télé, ne pas être seul (pour une fois) et savoir exactement ce qu’il y a dans son assiette.

Encaisser en guerrier, récupérer en roi. Les muscles vont piquer sur un parcours de 192 kilomètres en Écosse puis seront chouchoutés par un majordome et les délices d’un banquet.

Le sabato de l’ex-pilote de Formule 1 et entrepreneur Thierry Boutsen: sur les traces d’Eddy Merckx, bricolage et cuisine italienne comme en 1984.

Bienvenue dans les Dolomites. Où l'on peut tester ses limites dans un Ironman suivi d’un dîner trois étoiles dans un palace du groupe Aman.

Le paysage actuel de la cosmétique est peuplé de nouveaux labels, tous plus clean et cruelty free les uns que les autres. Un jeune couple belgo-français a une autre ambition: redynamiser une marque endormie, mais prestigieuse, Pier Augé, dont Hillary Clinton est fan.

Le Britannique Max Richter a composé la musique de plus de cinquante films et séries télévisées. Sa berceuse "Sleep" a été streamée plus de 500 millions de fois.

Des photos Facebook gênantes? Le lissage de son alter ego numérique est un must pour tous ceux dont la carte de visite virtuelle aurait bien besoin d’être redorée.

Le sabato de Cesar Casier, modèle, auteur et entrepreneur: du sport, du shopping et des mocktails. 

La combinaison foodies-réseaux sociaux donne souvent lieu à des concepts interpellants, à l'image du #Proffee, un café mélangé à des protéines.

Aujourd'hui, des recherches sur notre ADN permettent de savoir ce que l'on doit mettre dans notre assiette pour vivre mieux et plus longtemps.

Le sabato d’Adélaïde Charlier, militante pour le climat : courir pour attraper son train, préparer des actions climatiques et rêver d’un Ironman.

Le Sabato du médecin et triathlonienne Bieke Trenson? Sport intensif, un bon repas et un bon verre de vin.

Ce n’est qu’une cabine de plage blanche avec un toit en zinc et, pourtant, elle peut être à la source de bien des histoires. Cinq Knokkois racontent leurs étés près de leur cabine.

Le Sabato de Camille Laus? Se promener avec Winston, s’entraîner et s’offrir une bonne séance de shopping.

De l’intelligence artificielle aux tests ADN en passant par les soins naturel, ces trois projets belges prouvent que technologie rime avec cosmétique.

À la recherche des meilleures vagues pour le surf? À moins que l’on ne préfère le snorkeling, le VTT ou le parapente. Dans tous les cas, rien ne vaut un bon coup d’adrénaline.

Les sports d'endurance peuvent se comparer à un pèlerinage: ils renforcent le corps et l'esprit. Pas étonnant qu'ils séduisent de plus en plus de gens.

Son samedi, l’éternelle étudiante et Youtubeuse Heleen Keustermans le passe à étudier, streamer et faire du stretching.

Selon la dernière tendance en matière de fitness, un entraînement de 4 secondes suffirait à éliminer du gras, étude scientifique à l'appui. Notre journaliste a voulu s'y coller.

Est-ce l’ennui du Covid ou l’influence d'Instagram? Le fait est qu’en 2021, un simple jogging ne suffit plus. Aujourd’hui, on pratique l’everesting, le trail ou le volcano boarding. Plus c’est extrême, plus le kick est puissant!